ARFID bei Kindern
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Workbook: ARFID und Picky-Eating

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Entdecke das 97-seitiges Praxis-Workbook von einer Diplom-Psychologin der Uniklinik Frankfurt, das Eltern hilft, das wählerische Essverhalten bei ihrem Kind zu verstehen. Mit leicht umsetzbaren Übungen, klaren Anleitungen, Ernährungsprotokollen und dem Pino Piratenspiel aus dem Food Steps Programm lernen Eltern, ihr Kind spielerisch und einfühlsam zum Probieren neuer Lebensmittel zu begleiten und einen gesunden Umgang mit Essen zu finden. Ein unverzichtbares Werkzeug für Familien, die mehr Leichtigkeit, Freude und Selbstvertrauen beim Essen schaffen möchten.

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“Mut & Freude beim Essen” – Das 97-seitige Workbook für Eltern, die ihre Kinder sanft aus der Essblockade begleiten wollen

Viele Kinder kämpfen mit selektivem Essverhalten und sind sehr wählerisch („Picky Eater“). Für Eltern kann das belastend und frustrierend sein. Dieses Workbook, entwickelt von einer Diplom-Psychologin der Uniklinik Frankfurt, zeigt Schritt für Schritt, wie Eltern ihre Kinder liebevoll begleiten und zu einem gesunden Essverhalten ermutigen können.

Inhalt & Nutzen für Eltern

🔹 Was ist gesunde Ernährung? Einfache und verständliche Grundlagen für Kinder und Eltern.
🔹 Wo steht mein Kind gerade? Selbstreflexion, Beobachtungen und praktische Einschätzungen für den individuellen Standpunkt Ihres Kindes.
🔹 Was kann ich als Eltern tun? Realistische, alltagsnahe Strategien, um Ängste und Essprobleme zu reduzieren.
🔹 Übungen & Anleitungen: Spielerische und praxisnahe Übungen, die Kinder motivieren und den Umgang mit Lebensmitteln erleichtern.
🔹 Ernährungsprotokoll: Ein praktisches Tool, um Essgewohnheiten zu erkennen und zu verbessern.
🔹 Pino Piratenspiel (Food Steps Programm): Spielerisch Essängste abbauen und Freude am Essen fördern.

Dieses Workbook verbindet psychologische Expertise, wissenschaftliche Fundierung und spielerische Methoden. Es ist ein praktischer Leitfaden für Eltern, die ihr Kind auf dem Weg zu mehr Mut, Selbstvertrauen und gesunder Ernährung liebevoll begleiten wollen – ohne Druck, mit Klarheit und Freude.

Ein wertvoller Begleiter für alle Familien, die ihrem Kind mehr Freiheit, Selbstbewusstsein und positive Essgewohnheiten schenken möchten.

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